C4.2.4停止間轉法

C4.2.4停止間轉法

1.原則講解：

A.向右(左)轉
a.聞動令，以右(左)腳根為軸，將左(右)腳根及右(左)腳尖略為提起，以左(右)腳尖及右(左)腳根同時用力，使身體與兩腳一至，向右(左)旋轉九十度。
   b.體重移於右(左)腳，左(右)腳向右(左)腳靠攏，成立正姿勢。

B.向後轉
   a.聞動令，右腳順原方向後引，使腳尖與左腳根離開約二指寬。
   b.兩腳尖略提起，以兩腳根為軸，向右旋轉一百八十度。
   c.將右腳後收向左腳靠攏成立正姿勢。

2.要求：
旋轉時，上體要保持立正姿勢，兩手要緊貼於腿。動作要敏捷確實，方向要正確，兩腿不可彎曲。