cloby的部落格

哈~
今天一下班 我就到了南坎台茂的極限運動
從桃園市這騎到那邊 大約只要20分鐘吧
已前都感覺很遠 但我覺得跟我從新豐騎到竹北差不多吧!!

那邊的感覺跟我去新竹的亞力三大不太一樣
在新竹的感覺燈光足氣氛佳，就像是休閒放鬆的好地方，
而極限燈光昏暗，有熱力的嘻哈舞曲，牆上都是閃爍的霓虹燈
感覺有點在夜店的樣子...

為什麼我會選擇去極限呢，因為那一邊才是我的fee 就這樣! 酷~

今天跟我的私人教練rich 一對一教學
教練不管怎麼看怎麼都感覺像李聖傑，下次叫他唱一首 癡心絕對 好了，

開始的體測，我還已為我的身體因為去了部隊 瘦了不少
看來這都只是幻覺而已......

反正不管怎樣，就在這大玩一翻吧!!

開始的熱身到舒筋，都是有一套標準在
不像我已前都是有跑就好，有動就可以的想法

一種看起來很平凡器材，就可以靠不同的姿勢拉到全身肌肉

我的目標是重力訓練，今天只學到5種器材
一眼望去20-30台的"玩具"，看來我可以玩上很多天了


我上樓來訓練我的心肺時，目光都一直投注在BTS(BODYCOMBAT)上面
太帥了，怎麼看都比我們在替代役裡面學的鳥招都酷多了
因為我上玩課時間太晚了，只能在外面流口水的份

樓下要開始mv舞蹈，我就裝做很像是老鳥一樣，走進去
教練要教的是蔡依林的-冷．暴力 ，感覺上是不錯啦
但是女生的舞蹈，我想我的第一次不要學好了，
免的我學習力太強(自傲中...)一不小心就學會了我，跳起來可能會太娘

只好到第三間飛輪教室去好了
哇~竟然是中階課程耶，猶豫了一下
反正只是騎腳踏車ㄇ~管他的

全部人看起來就是很努力的在做暖身
我就在那假裝也一起做

當教練來時，問到誰是新朋友時，全班只有我一個人，有點太HIGH了
我開始贊美了我自己的勇氣

才5分，我就開始後悔我的想法->(反正只是騎腳踏車ㄇ)
飛輪可不是這麼好學的，要學~我教你吧!