CHAPTER 1 認識替代役
1.前言
2.我國替代役制度的沿革
3.何謂替代役
4.徵兵四部曲
5.替代役的類(役)別區分
6.替代役役男的精神(替代役四大信念)
7.替代役役期
CHAPTER 2 當兵前要準備什麼?
1.服役前的心理準備
2.入營必備
3.生活需備
4.違禁品
5.列管品
6.公發物品
7.金錢花費
CHAPTER 3 第一週生活
1.軍中基本知識
2.初進成功嶺流程
3.部隊編制
3.1總隊(依身高)
3.2方隊、縱隊、講話隊型
3.3中隊任務
3.4中隊委員
4.期初測驗
4.1三千公尺徒手跑步
4.2扶耳屈膝仰臥起坐
4.3引體向上
5.食
5.1用餐禮儀
5.2打飯班
6.衣
6.1基本服裝
6.2換洗衣物
7.住
7.1日間內務
7.2床上晝間內務
7.3內務櫃擺放方式
CHAPTER 4 第二週生活
1基本口令
1.1集合口令
1.2口令下達整理
1.3答話方式
2.單員基本教練
2.1立正
2.2稍息
2.3敬禮
2.4停止間轉法
2.5行進間轉法、各種步法互換
2.6蹲下、座下
3.分隊基本教練
3.1整齊
3.2報數
3.3行進及各種布伐互換
4.夜間站哨
5.懇親日
CHAPTER 5 第三週生活
1.役別甄選
2.軍歌比賽
2.1替代役之歌
2.2趣味競賽
3.成長營
4.榮譽假
4.1公差
4.2加減分
4.3如何放假
5.點放需知
5.1點放交通
5.2收假注意事項
CHAPTER 6 第四週生活
1.期末總成積
2.結訓墾親假
3.撥交日
4.分隊長給役男的一句話
5.成員簽名
CHAPTER 7 附錄
1.替代役軍歌歌曲
2.替代役各級機關簡介
3.替代役軍事基礎訓練成績評比規定
轉錄文章
1.替代役笑話集
2.替代役菜鳥問題集
3.替代役經驗談
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