- Jan 17 Sat 2009 22:20
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發現生活總是有些汙濁
- Jan 07 Wed 2009 13:00
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C5.4.1 公差
C5.4.1 公差
因為是替代役，所以跟一般兵是不一樣的，沒有操槍操課的，大多都是在
教室上課，因此，除了上課之外我們做最多的就是公差了。至於內容不一而足
，打掃、貼紙、搬帳篷、鋪餐巾紙、搬餐桌……反正，就看連上或其他單位那
因為是替代役，所以跟一般兵是不一樣的，沒有操槍操課的，大多都是在
教室上課，因此，除了上課之外我們做最多的就是公差了。至於內容不一而足
，打掃、貼紙、搬帳篷、鋪餐巾紙、搬餐桌……反正，就看連上或其他單位那
- Jan 07 Wed 2009 12:20
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C5.2.2 趣味競賽
- Jan 07 Wed 2009 12:05
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C5.2.軍歌比賽
- Jan 07 Wed 2009 11:48
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C5.5. 點放需知
- Jan 07 Wed 2009 11:45
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C5.5.1 點放交通
C5.5.1 點放交通
如果你點放都不回家的話，那你也得準備充足的車資。
在每次放假前，我們會統計要搭專車離開成功嶺的役男人數
（建議你選擇搭專車，因為步行走出成功嶺很麻煩）
2.專車
不論是禮拜六走或是禮拜天走都會有專車載你離開或回來
有到台中火車站(約20~25分的車程) 車資$45(單趟)
彰化火車站(約25~30分的車程) 車資$55(單趟)~請先自備好零錢
台中火車站或是彰化火車站回成功嶺 都是1630~1730會有專車
不過別太自信，能早點搭回來就回來，不然不到1730車載滿就開走，
客運公司又不發車 那你就.....
*若你是禮拜天2000收假的，可以做102公車，不過1930前要到哨口，
不然有可能來不及2000到中隊集合場。所以建議，別貪那2小時
還是乖乖的坐1730前的專車回來休息吧
3.離開方式 3種-------步行至成功火車站or台中火車站or彰化火車站
by ppt jacky123 網友
如果你點放都不回家的話，那你也得準備充足的車資。
在每次放假前，我們會統計要搭專車離開成功嶺的役男人數
（建議你選擇搭專車，因為步行走出成功嶺很麻煩）
2.專車
不論是禮拜六走或是禮拜天走都會有專車載你離開或回來
有到台中火車站(約20~25分的車程) 車資$45(單趟)
彰化火車站(約25~30分的車程) 車資$55(單趟)~請先自備好零錢
台中火車站或是彰化火車站回成功嶺 都是1630~1730會有專車
不過別太自信，能早點搭回來就回來，不然不到1730車載滿就開走，
客運公司又不發車 那你就.....
*若你是禮拜天2000收假的，可以做102公車，不過1930前要到哨口，
不然有可能來不及2000到中隊集合場。所以建議，別貪那2小時
還是乖乖的坐1730前的專車回來休息吧
3.離開方式 3種-------步行至成功火車站or台中火車站or彰化火車站
by ppt jacky123 網友
- Jan 07 Wed 2009 11:42
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C5.5.2注意事項
- Jan 07 Wed 2009 11:30
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C5.4.榮譽假
- Jan 07 Wed 2009 11:10
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C5.4.3 如何放假
- Jan 07 Wed 2009 10:29
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C3.4.3引體向上
C3.4.3引體向上
引體向上訓練技術解析：
動作要領：
引體向上訓練技術解析：
動作要領：
上舉後上臂與前臂的夾角應成９０至４５度才能使肱二頭肌得以充分收縮，達到最佳收縮狀態，在訓練動作過程中應當把握上臂和前臂這個最佳的黃金彎屈角度。
